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2015年02月02日

1月25日公開講座が行われました。

イベント

平成27年1月25日(日)に、明和学園短期大学主催の公開講座が行われました。講座Ⅰ「ぐんまの童謡 ~こんなに面白い童謡の世界~」では塩崎猛雄教授が童謡の味わい方を解説し、松本玲子教授のピアノに合わせて群馬ゆかりの童謡を合唱しました。受講生は童謡の奥深さを理解し、皆で楽しく合唱しました。
講座Ⅱ「楽しくアンチエイジング ~老化防止の理解と実践~」では、まずはじめに、宗行彪教授から医学的観点から老化防止の講話がありました。その後、永井真紀講師による椅子を使った軽い運動の紹介、高橋雅子講師による料理カードを用いた食生活のポイントについてのお話がありました。受講生はアンチエイジングの講話を発展させて、実際に運動を体験したり、料理カードでディスカッションしたり、また味噌汁やフレッシュジュースの試飲を通じて、日常生活における老化防止の大切さを理解しました。

 

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